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Trail-Raid-Aventure-EDF-Paluel

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Bienvenue sur notre blog réalisé pour créer un lien entre les membres de la section sportive du comité d'entreprise EDF de Seine Maritime, mais aussi vous faire partager notre passion pour les épreuves sportives en pleine nature.


Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Publié par philippe sur 24 Avril 2016, 16:38pm

Catégories : #résultats Courses

Direction la Belgique et le gîte "l'aire des oiseaux" pour cette première sortie club de l'année. 2 distances au programme de ce trail au pays de la bière: un 29 Km pour Sébastien Jeans, et un 73 Km pour Michel, Ludo, Nico, Papy, Philippe et Xav de l'Asso Sidel.

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

A votre web master de raconter sa course !

" 20 j avant la course, je pouvais à peine me tenir debout suite à un lumbago, 2 sorties d'une heure il y a 10 jours puis le Boot Camp Run réalisé dans la foulée ......ça a l'air de tenir alors je décide d'honorer mon inscription à la Bouillonnante !

Je pars en Belgique sans aucune pression.....à ma grande surprise je ne suis pas stressé avant la course, pourtant je n'ai pas couru une telle distance (75 Km) depuis les Hospitaliers 2014 !

Original : l'orga nous donne avec le dossard un tatouage avec la distance et le dénivelé à se coller sur le bras !

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

5h du mat , la frontale, la pluie, nous sommes prêts à en découdre !

je décide de faire un départ très très prudent, dans le dernier quart du peloton !

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Au pied de la 1è difficulté ça bouchonne à l'arrière !

J'échange quelques mots avec Ludo, on a le temps ....... on est arrêté !

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Avec l'effort de la 1è montée, déjà des pb gastriques.....je décide de m'arrêter au sommet !

Mon arrêt est assez long...... je repars bon dernier de la course ....... ça commence bien !

Pourtant je ne stresse toujours pas, je reste zen tout en pensant à la barrière horaire car ce n'est pas bon signe d'être dans les toutes dernières positions sur ce genre de course.

Je remonte rapidement des concurrents ...... arrivé au ravito en eau de Frahan (16 Km), je m'aperçois que je n'ai pratiquement rien bu, il fait froid et il pleut depuis le départ mais il va falloir que je m'hydrate mieux sinon je vais me créer d'autres difficultés.

Je fais toujours ma remontée au classement ...... au ravito de Mouzaive du 26è Km, je suis déçu par la qualité du ravitaillement, il fait froid et pas de soupe chaude pour se réconforter, ni de saucisson pour manger du salé......bon ......reste des tucs et de l'emmental en dés.....

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Seul point positif, outre ma remontée au classement, j'ai 25mn d'avance sur la barrière horaire, et j'ai l'impression de n'avoir pas encore commencé la course ......pas un brin de fatigue !

Je ne traine pas au ravito car je sens le froid tomber sur mes épaules

Vers le 40è Km, je reconnais devant moi, dans un faux plat descendant, un gars de la section : même veste, même sac que moi....à sa démarche, ce doit être Michel !

A sa hauteur je lui décroche un sourire, et lui me réponds sèchement :

- mais qu'est-ce que tu fous derrière moi ?

- ben ....je gère ma course pour faire finisher !

Et je continue ma route !

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

10 mn plus tard je rejoins Nico, lui au moins me sourit, même si je ne le sens pas dans les meilleures dispositions ! Néanmoins Il gère sa course !

Je fais ensuite une erreur sur le parcours qui me fait faire 500 m de plus !

Soit vigilant Philippe et ne suit pas bêtement les coureurs devant toi !

Je dépasse toujours nombre de concurrents, très peu vont plus vite que moi mais il y en a un qui m'a marqué l'esprit : le dossard 46 ........ il court en sandales et me met une mine ! Il a juste une lanière autour de la cheville pour maintenir le pied !

Comment fait-il pour ne pas glisser dans toute cette boue avec ses semelles lisses ? Et les cloques ?

Arrive le ravito des 50 Km, toujours aussi décevant, rien ne m'attire mais il faut que je mange !

Aller ...... 2 bouts de banane, 3 tucs et une poignée de cacahuètes et on y va ..... !

Au bilan, j'ai doublé mon avance sur la barrière horaire : 50 mn !

Après le ravito, j'ai un léger coup de bambou et je me fais violence pour continuer à courir sur le plat !

Les descentes, pas de pb, je me laisse emporter par la pente (quand ça ne glisse pas trop).

Je mange alors 2 pâtes de fruit qui me font le plus grand bien, ça repart....je n'avait pas assez mangé au ravito car peu appétissant.

La pluie a cessé vers midi ........Mais le vent froid m'a dissuadé de retirer la gore-tex.

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Vers le ravito du 60 Km, je rejoins Papy, une douleur au tendon l'handicape, après un bref échange, il me propose que je rejoigne Xav qui est à peu près à 1/4 d'heure devant nous !

Oui mais il ne reste qu'une quinzaine de Km à parcourir et je ne peux pas aller beaucoup plus vite .......

En fait le parcours est une succession interminable de montées et de descentes dans la forêt qui nous usent.....même s'il y a beaucoup moins de boue dans la dernière partie.

Quelques échelles et cordes pour pimenter la course ........ ouf on a échappé à la traversée de rivière ...... car nous sommes passé trop tard, ils avaient retiré la difficulté... 

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Pour finir je n'ai pas rattrapé Xav ...... bravo à lui ..... ainsi qu'a toute l'équipe qui fait finisher !

Ludo lui, a filé devant ....... de bonne augure dans la perspective de la Diagonale de Fous !

La Bouillonnante, un parcours de 75 Km et 3489 m D+ sur mon GPS.

Bravo à Sébastien, qui, pour son premier déplacement avec nous a livré une belle course sur le 29 Km.

Dommage pour Papy qui échoue au pied du podium V3 (4è) le 3è V3 ayant fini ..... avec moi !

il s'est consolé comme il a pu !!!!!

Quand à moi....oublié le lumbago......

"toujours vivant....rassurez-vous.... toujours la banane ....toujours debout ..... je suis retapé........remis sur pied........"

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Bilan mitigé sur ce trail, un beau parcourt très sélectif dans les Ardennes Belges, peu de monde dans les quelques villages traversés (certes le temps était froid et humide), les ravitos plus que limite (pas de soupe pour nous réconforter avec ce froid ou saucisson pour casser le goût du sucré....) pas de tee shirt finisher (bon on ne court pas pour cela et nos armoires débordent).

Mais à l'arrivée tout est payant: la bière d'après course et le pain saucisse plébiscité sur le site de la course.

Des points positifs : un super gîte déniché par Papy pour ce déplacement avec des douches en nombre ...... et la bière dénichée chez un détaillant au pied du château de Bouillon !!!!!"

Philippe

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Classement du 29 Km: 936 partants 913 arrivants

293 Sébastien Jeans EDF Paluel 4h 07mn 41s

 

Classement du 75 Km: 434 partants 374 arrivants

232 Ludovic Leclerc EDF Paluel 11h 54mn 19s

272 Xavier Guérin Asso Sidel 12h 14mn 07s

291 Philippe Carpentier 12h 25mn 31s

312 Alain Vanderschaeg 12h 47mn 49s

316 Michel Fauvel 12h 51mn 48s

342 Nicolas Betmont 13h 17mn 31s

 

+ d'infos: ici

Résultat du trail de Bouillon du 23/04/16

Commenter cet article

Mayalen 04/05/2016 20:55

Dis donc Philippe, j'aurais aimé voir le tatouage !!!!
on part demain avec Christophe pour l'Euskal trail !!! On vous racontera...
Bises à tous,
Mayalen

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