Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Trail-Raid-Aventure-EDF-Paluel

Trail-Raid-Aventure-EDF-Paluel

Bienvenue sur notre blog réalisé pour créer un lien entre les membres de la section sportive du comité d'entreprise EDF de Seine Maritime, mais aussi vous faire partager notre passion pour les épreuves sportives en pleine nature.


Résultat du trail des 7 mares du 08/03/15

Publié par section trail Paluel sur 18 Mars 2015, 21:41pm

Catégories : #résultats Courses

Fabien Delaunay est un nouvel adhérent de la section. 

7 mares 16 2015 

 

Il a participé au trail des 7 mares et nous raconte sa course :

 

"voici avec un peu de retard un petit topo de ma course du 23km du trail des 7 mares.

Bon début de course ou j'évite le bouchon 2 km après le départ.

Parti sur un rythme de 5min15 au kilo je suis forcé de ralentir au kilomètre 12 à cause de douleur dans la hanche.

Ceci dit j'arrive tout de meme à améliorer mon temps de 5min par rapport à l'année derniere.

Cela aura été une bonne course pour une reprise avec un temps magnifique et un terrain sec.

124è au scratch en 2h 06min 27s

 

Mon prochain trail sera Les Aiguilles Aliermontaises sur le 16km si tout va bien.

A bientôt "

Fabien

 

Merci pour ton compte rendu Fabien,

tous les membres da la section sont invités à nous faire part de leurs exploits sportifs !

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article

Archives

Nous sommes sociaux !

Articles récents