retour sur la reco UTMB CCAS du 26 au 30/06/11

Retour sur la reconnaissance du parcours de l' UTMB  en 4 jours, séjour réservé aux agents EDF/GDF, mais avant tout merci à Jean-Marc pour l'organisation impeccable de ce séjour, que ce soit l"accueil à l'institution CCAS de Megève, les nuitées prévues dans les différents refuges ou la logistique mise en place pour nous permettre de retrouver des vêtements secs et propres, tout le long de notre parcours !

Merci également à nos 2 accompagnateurs, Fabrice notre "coach" sportif ou Philippe notre guide de haute montagne ( eux mêmes finisher UTMB ) pour leurs précieux conseils (gestion de l'eau, remplissage et port du sac, technique de descente....) mais aussi pour la joie et la bonne humeur qui a régné tout au long de ce séjour.

Nous étions 12 à nous lancer sur la reco UTMB, 5 de la section Trail de Paluel avec le but d'être "finisher" UTMB dans 2 mois et les autres pour se lancer sur la CCC ou la TDS.

En suivant l'intégralité du parcours pendant ces 4 jours, nous avons pu jauger les différentes difficultés qui nous attendrons durant la course, de plus nous avons eu tout type de météo.

Les 2 premiers jours sous un soleil de plomb, passage du col du bonhomme en tee-shirt à 2500m, la montée de bovine le 3è jour sous un déluge, voire de la grêle pour certains ( ce n'est pas papy qui me contredira ! ).

Bref, chaque journée était rythmée par le même tempo , lever à 6h30 départ des refuges à 7h30, une demi-heure pour manger le midi ( tous les matins on enmenait notre repas du midi ) et arrivée au refuge suivant entre 18 et 20 h, ce qui malgré tout nous nous faisait entre 10 et 12h de rando-course par jour.

Un vrai régal.....

Le groupe était assez homogène même si chacun a eu ses périodes de bon et de moins bon à des moments différents,

Les encadrants laissaient ceux qui se sentaient bien "se tirer la bourre" tout en fixant des règles, notament des points de regroupement biens identifiés: sommet des cols par exemple, prochaine intersection, bas d'une descente.....

Ce qui fait que l'on arrivait systématiquement regroupés pour affronter chaque difficulté, pour le remplissage d'eau, la prise du repas du midi et les arrivées aux refuges ( sauf TRIENT, météo oblige ! ) 

Notre sentiment est que ce stage est essentiel, indispensable, pour que nous, coureurs des plaines normandes , ayons une chance de réaliser notre pari : "être finisher de l'UTMB".

Les principales difficultés sont le col et la croix de Bonhomme, col de Seigne, Grand col Féret, la tête aux vents.

Il faudra être patient et ne pas se mettre dans le rouge dans ces difficultés.

En conclusion, un stage intense mais vraiment sympa, à conseiller à tous nos collègues qui veulent s'aligner sur un ultra en montagne.

Comments

[Bruno Le Bivic]

Je me trouve être le président de la commission activités physiques et sportives de la CCAS. Je suis heureux que ce séjour vous ait plu et qu'il ait pu vous apporter un plus dans votre préparation
pour l'UTMB.
Il est fort possible que je passe sur Mégève lors de l'épreuve. Nous pourrons alors échanger de vive voix.
Bonne continuation.

[Trail-Raid-Aventures-EDF-Paluel]

Alors.... rdv à Megève, sans Pb. En ce qui me concerne c'était mon premier stage, pour mes 4 autres collègues c'était leur 2è. On a débriefé avec Jean-marc mais on pourra le refaire ensemble.


C'est un séjour qui doit perdurer sous une forme ou une autre....avec en // les rencontres nationnales de type trail ou raid.


Si nous réussissons notre pari : "être finisher de l'UTMB" nous avons d'autres projets, ce sera peut-être l'occasion d'en parler ensemble..... 


Merci d'avoir réagi sur notre blog et peut-être à bientôt.